乳腺结节患者应如何选择饮食以促进散结治疗效果

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对于乳腺结节患者，饮食调整尤为重要。建议多食用富含Omega-3脂肪酸的食物，如深海鱼和亚麻籽，这类食物具有抗炎特性，有助于散结。此外，增加水果和蔬菜的摄入，能够提供丰富的维生素，对乳腺健康有积极影响。

乳房在受到外部刺激后，可能会出现硬块和疼痛。这是由于局部组织受到挤压或炎症反应导致的，不必过于恐慌。通常情况下，这类症状会随着时间逐渐缓解。如果疼痛持续，建议及时就医，以排除其他健康问题。

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